Evaluation Yoga-Onlinekurs

Question Title

* 1. Ich habe an einem Online Yoga-Kurs mit folgendem Stundenumfang teilgenommen

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* 2. Die technische Online-Lösung mit der Plattform (Zoom, MSteams etc.) war für mich gut und einfach umsetzbar.

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* 3. Die Kommunikation mit der Kursleitung, aber auch die Kommunikation innerhalb der Gruppe wurde so gewährleistet, dass ein Gefühl der Gruppenzugehörigkeit entstand.

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* 4. Ich konnte die Inhalte des Kurses verstehen und umsetzen. Die Übungen waren für mich geeignet.

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* 5. Ich wurde befähigt und motiviert, erworbenes Wissen und Fähigkeiten selbstständig anzuwenden und in meinen Alltag zu integrieren.

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* 6. Ich konnte eine Verbesserung meines allgemeinen Gesundheitszustands feststellen.

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