UMFRAGE zu "Yoga und betriebliches Gesundheitsmanagement" Vielen Dank für Ihre Zeit!Mit Sonnengrüßen, www.freshyoga.at Question Title * 1. Welche Gedanken haben Sie zu Yoga? sehr ruhig und meditativ perfekter Ausgleich zum Alltag sehr fordernd, je nach Stil spirituell/ religiös teures, aufwendiges Hobby Man muss schon sehr gelenkig sein. realitätsfremd Man sollte einen gesunden Lebensstil führen, auf Fleisch, Alkohol und Zigaretten verzichten. alltagstauglich zuviele Räucherstäbchen Da muss man eine sehr alte Sprache verstehen. Ich habe Yoga schon ausprobiert. Ich möchte Yoga gerne ausprobieren! Question Title * 2. Gibt es in Ihrem Unternehmen innerbetriebliche Angebote zum Thema der betrieblichen Gesundheitsvorsorge? NEIN JA, Z.B.:... Ausgleich und Mobilisierung des Körpers verschiedene sportliche Aktivitäten, wie laufen, Crosstraining u.a. gesunde Ernährung Raucherentwöhnung Mind- und Stressmanagement Qui Gong Yoga Sonstiges (bitte angeben) Question Title * 3. Gibt es in Ihrem Unternehmen die Möglichkeit, einen Raum für sportliche Aktrivitäten zu nutzen? JA NEIN Haben Sie andere Optionen? Question Title * 4. Wie wichtig ist Ihnen sportlicher Ausgleich? sehr wichtig eher wichtig gar nicht habe keine Zeit Question Title * 5. Benötigen Sie Ausgleichsübungen/ gezieltes Training für Kondition Augen (bsplw. aufgrund von intensiver Arbeit am Bildschirm) Gewichtskontrolle Gelenke (bsplw. "Maushand/-arm", körperliche Arbeit, Abnutzungserscheinung) mehr Beweglichkeit Rücken Linderung von Beschwerden Stressresistenz Schlaflosigkeit Sonstiges (bitte angeben) Question Title * 6. Bevorzugen Sie Ihr Training ... in der Gruppe als Einzeltraining Question Title * 7. Wann bevorzugen Sie Ihre Trainingseinheit? vor der Arbeit während der Arbeitszeit (z.B. zur Mittagspause) nach der Arbeit Question Title * 8. Wie häufig würden Sie entsprechendes Angebot in Anspruch nehmen wollen? wöchentlich alle 2 Wochen 1x im Monat einmal einen Workshop zum Thema, um die Techniken iwF selbsttätig anzuwenden gar nicht; Ich besuche extern Kurse. Question Title * 9. Bitte machen Sie Angaben zu Zwecken der statistischen Auswertung: Frau Mann Alter - 30 Alter - 40 Alter - 50 Alter - 60 Alter +60 Unternehmensgröße -20 Mitarbeiter Unternehmensgröße -50 Mitarbeiter Unternehmensgröße -100 Mitarbeiter Unternehmensgröße +100 Mitarbeiter Branche Question Title * 10. Würden Sie YOGA für betriebliches Gesundheitsmanagement weiterempfehlen? JA NEIN Fertig